А мы, почему-то ждём обещанного, как гласит пословица, три года. Совершенно не факт, что мужчина не выполнил своего обещания по природе своей или по злому умыслу.

Он обещал позвонить вчера утром, но вот уже вечер сегодняшнего дня и телефон молчит. Он обещал помочь вашей маме с ремонтом, отвезти вас на выходные по магазинам или отправиться с ребёнком на мультфильм. Ой, да что только не обещал, и поездку летом за границу, и прибить полочку, и что бы он вам не пообещал результат один, он не выполнил данное вам обещание. Почему он так сделал? Хотел вас расстроить или ложь у мужчин в крови? Он это сделал по той же причине, о которой вы в детстве обещали маме, не есть снег и прибраться в своей комнате, просто, чтобы от него отстали.

А может быть, он просто забыл? Не потому что у него голова дырявая, а просто его память отодвигает события и дела, которые подсознательно для него не существенны. По этой же причине вы не раз забывали принести коллеге фильм, который давно обещали дать посмотреть или позвонить подруге, чтобы поболтать. Дела, которые не имеют особой важности и ценности, память «любит отодвигать на задний план».

Невыполнение обещаний ещё не характеризует мужчину с плохой стороны. И не значит, что ему вообще нельзя верить. Если он не выполнил обещание сводить вас в ресторан, это ещё не значит, что он не выполнит обещание на вас жениться.

Если мужчина изредка даёт обещания, которые потом не выполняет, в силу других более важных дел или иных обстоятельств, в этом нет ничего страшного. Другое дело если бросать слова на ветер вошло в его привычку, стало его второй натурой. Можно ли с этим бороться и как заставить мужчину держать свои обещания?

Можно попробовать несколько способов воздействовать на пустослова. Самый простой - это объяснить ваше отношение к его невыполненным обещаниям. Расскажите, как это вас обижает, насколько для вас важно знать, что, давая обещание, он выполнит его. Человек любящий и заботливый должен прислушаться и принять это к сведенью. Хотя, другой может просто пообещать так больше не делать.

Напомните, что лучше вообще воздержаться от обещаний, чем прослыть лгуном и обманщиком.

Можно применить способ, называемый «зеркало». То есть в некоторых ситуациях, делать так же как он, не выполнять обещания. Например: пообещайте ему романтический ужин с последующим бурным продолжением и не выполните. Или как бы случайно забудьте выполнить его просьбу. Заставьте его прочувствовать, насколько неприятно иметь дело с тем, что не выполняет своих обещаний.

Можно, конечно стоять над душой и требовать выполнить всё, что обещал. Но такой способ почти никогда не действует. Мужчин только раздражает и отталкивает настойчивое навязывание им чего-либо.

А как часто мы задумываемся над тем, является ли сказанное мужчиной обещанием. Когда после вкусного ужина он предлагает как-нибудь сходить в ресторан, чтобы избавить вас от необходимости готовить. Или когда на ваш вопрос: «Милый ты купишь мне шубку?» он отвечает: «Дорогая я подумаю». В таких случаях, женщины воспринимают это как обещание, а мужчина совсем нет.

Конечно многое зависит и от того обещания, который вам дал мужчина. Если он в порыве нежности сказал, что будет вас всю жизнь носить на руках и заваливать цветами. Маловероятно, что вам представится картина, в которой дряхлый старичок пытается вас поднять или тратит всю пенсию на букет для вас. И если он обещал бросить курить и заняться спортом, в праве ли требовать от него выполнения обещанного? В этом случае каждый имеет право на свои привычки, каждый несет ответственность за своё здоровье. Другое дело, если вредные привычки переросли в болезнь, например, алкоголизм, и он хочет от неё избавиться, но не в силах сделать это самостоятельно. Тогда без вашей помощи и помощи специалиста, ему не обойтись.

Не стоит называть его лжецом и обманщиком, пытаясь вызвать у него чувство вины. Задумайтесь, а может вы слишком много от него просите, заставляя давать бесконечные обещания?

Если мужчина никогда не был замечен в даче пустых обещаний, это не должно вас особо радовать. Возможно, ваш мужчина расшибается в лепёшку, чтобы сдержать данное слово. Такая гиперответственность характерна для крайне неуверенных в себе людей. Выполняя обещанное, они преисполняются самоуважением, которого им так не хватает. Такие люди часто болезненно реагируют на необязательность. И брошенная вами фраза «как-нибудь созвонимся», может стать причиной того, что человек не расстанется с мобильным ни на минуту, ожидая вашего звонка.

Решая вопрос, как заставлять мужчину держать свои обещания,ни в коем случае не прибегайте к магии, не ищите заговоры и обряды. Не обращайтесь к гадалкам и колдунам. Ещё неизвестно, как это может обернуться против вас. Не ставьте своей задачей поймать мужчину на том, что он не выполнил обещанное. Это может стать фактором раздражения и привести к ссоре.

Подумайте, может разумнее не принимать на веру все сказанные им слова? И если он как-то обещал купить вам колечко или ещё что-то приятное, не ждите от него этого. Не стоит тоскливым взглядом вглядываться в витрины, портя себе настроение. Если он не захочет, всё равно не купит. Зато, когда не ждёшь, а получаешь, радость от подарка увеличивается в разы.

Важно помнить, что когда вы добиваетесь от мужчины выполнения, данных им обещаний, вы сами должны держать свои обещания. Чтобы не получилось игры в одни ворота. Какими бы методами вы не боролись с невыполненными обещаниями мужчин, главное не переборщить, чтобы борьба не превратилась в самоцель. Ведь главное, это гармоничные отношения двух любящих людей.

Раз обещание дано, готово к исполнению —

Ты выполни с покорностью его

И оправдай доверие.

В последнее время жизнь наталкивает меня на одну и ту же ситуацию, а заключается она в следующем: ложные обещания. Вот уже несколько месяцев мне кто-то что-либо обещает, а исполнять обещанное – не торопится. Почему? Почему люди (очень многие) говорят-говорят-говорят даже не задумываясь о том, что лучше сделать молча? Самое интересное, что обещания эти летят как из рога изобилия, даже когда никто ни о чём не просит, а человек верит. Может быть, нужно перестать верить? Совсем. Никогда. Никому. А что же это за жизнь без веры? Ведь люди сейчас и так очень осторожны и насторожены, нельзя же постоянно жить в страхе, что придет обман! Может быть, нужно научиться принимать такие обещания, пропуская их мимо ушей? Предлагаю в этом разобраться.

Обещания ложные и честные: с чего всё начинается.

История, как не крути, уводит нас в детство, даже в младенчество.

— Будешь хорошо себя вести – дам конфетку. Будешь?

Вот и даны первые обещания, а отношение к ним складывается в зависимости от того, выполняется ли обещанное или нет, ложные даны обещания или честные. И наш личный механизм отношения к обещаниям, может принять несколько форм:

• Нас приучают с детства, что обещания исполняются и им можно верить;
• Нас приучают, что обещания не исполняются и им верить нельзя;
• Обещания могут исполняться, а могут и не исполняться – в зависимости от обстоятельств.

Мы учимся давать обещания и исполнять данное слово, или не давать обещания. Либо, мы учимся давать обещания, но не исполнять их. Как уже понятно, механизм закладывают родители с раннего детства, а варианты использования применяются все.

Люди, которые не выполняют данных обещаний.

Человек может искренне не понимать, почему он должен выполнить то, что он когда-то сказал. Обещание для такого человека – просто средство достичь желаемого: пообещать что-то взамен на… и когда это желаемое получено исполнять свою часть обязательства просто отпадает. Это образ жизни. Возможно, в течение жизни обстоятельства заставят этого человека задуматься над решением этой задачи… возможно. Если вы напоминаете этому человеку о данном им когда-то обещании, он воспринимает это, как попытку поймать его «на слове» и воспринимает негативно. Это делается не специально, просто механизм отношения заложен именно такой.

Есть еще один тип людей не исполняющих обещаний. Вроде бы пообещал и собирается исполнить, но наступает обстоятельство, которое заставляет отказаться от исполнения. Обстоятельством может послужить всё что угодно: смена погоды, пробки, смена настроения и вот уже человек с лёгкостью отказывается от данных обещаний. Это не тот вариант с обстоятельствами, нет. Это просто уровень ответственности человека зависим от его настроения, а переменчивость настроения говорит о хаотичности, неприспособленности жизни данного конкретного субъекта.

Влияние обстоятельств на выполнение данных обещаний – весьма оправданно, согласитесь. Жизненные ситуации, порой не предсказуемы, поэтому и выполнение/невыполнение обещаний вполне справедливо может быть подвластно обстоятельствам.

Обещание порождает ожидание. Верить чужим обещаниям или нет – дело каждого. Из вышесказанного можно сделать вывод: если человек вам близок – принимайте его таким, какой он есть. Не умеет выполнять обещания – не берите с него их. Если это критично — прекратите или максимально ограничьте общение с людьми, которые не выполняют данных обещаний. Вообще, всегда есть вариант – договориться. Обсудите обещанное вам или обещанное вами, возможно, выполнять данное обещание уже ни для кого из вас не актуально, а значит и вопрос решён. Чтобы ложные обещания не испортили вам жизнь – не принимайте и не давайте их. Слушайте свой внутренний голос, включите интуицию — это поможет не попасть в неловкую ситуацию и оградит от неприятностей.

Будем исходить из того, что мы действительно хотим держать обещания и оправдывать ожидания, например, на работе (а не просто безответственные и легкомысленные). Для этого нужно сформировать новые привычки и отказаться от нескольких старых.

Люди с эффективным восприятием действительности отличаются точными оценками положения вещей, объема своих дел и времени. В любой сфере жизни они моментально видят сущность явлений. Эффективное восприятие действительности - одна из основных черт самоактуализированных людей. Противоположностью самоактуализации является невротическое мышление и поведение. Люди, которые постоянно находятся в тревоге, гораздо активнее обещают, потому что боятся потерять доверие и одобрение, перестать быть нужными. Хорошее отношение они подсознательно хотят заслужить, даже если сознательно понимают, что это невозможно. В итоге они по своей воле набирают столько обязательств, что ничего не успевают делать, оправдываются, впадают в чувство вины, портят себе репутацию, теряют доверие - и перестают быть нужными, как и боялись.

У вас есть To-Do список, и в нем уже много пунктов. Новая задача, которая добавляется в хвост этого списка, скорее всего, останется невыполненной (вами). Почему? Потому что коллеги рассчитывают, что результат появится скоро. Никто не рассчитывает, что он будет «когда-нибудь», когда ставит задачу или просит сделать что-то. Всегда подразумевают скорое время.

Здесь уже заложен конфликт: есть подразумевание и ожидание быстрого результата, и есть ваше искреннее убеждение, что вы сделаете, но когда дойдет очередь, потому что список дел у вас большой и новая задача встала в конец.

Пока вы верите, что сделаете, другая сторона видит, что вы и не собираетесь: зачастую возникает ощущение, что вы просто «сливаете» задачу, и ее отдают другому человеку. Когда вас ставят перед фактом, что все уже сделано кем-то, вы наверняка чувствуете разочарование в себе и вину, а также то, что кто-то проявил себя при вашем провале. Другая сторона при этом остается с ощущением, что вы пообещали - но сделали не вы. Отсюда вывод: избегайте неопределенности, не кормите завтраками. Если понимаете, что дел сейчас слишком много, не берите еще одно: вы, скорее всего, просто не сдержите слово. Если это не просьба, а задача, по возможности совершайте обмен, по пунктам описав свою загруженность: приведите последовательность своих самых срочных дел и попросите одно убрать, чтобы одно добавить (или сдвинуть). Это оздоравливает ожидания и дает вам возможность держать слово.

Создавайте Wish List, список пожеланий на электронных канбанах, куда коллеги могут добавлять новые задачи для вас и видеть ваши срочные и менее срочные, но тоже актуальные дела. Если для всех очевидно, чем и когда вы занимаетесь, вас с большой вероятностью будут меньше нагружать сверх меры. По возможности коллегиально примите конвенцию о том, чтобы сроки выполнения задач конкретизировали, здраво указывали коридор и приоритетность.

Проблема делегирования - многосторонняя. Нужно найти толковых исполнителей, и это кажется ключевой сложностью. Ведь придется искать методом перебора, проб и ошибок: переписываться, тратить время на изучение примеров, обсуждать детали, объяснять задачу, потом сталкиваться с тем, что задача вообще не понята, - и все по кругу.

В действительности основная проблема делегирования - психологическая неготовность к нему. Определить ее легко, если вы боитесь отвечать за результаты работы другого человека, а перспектива слишком глубоко участвовать в подготовке заданий кажется вам абсурдной, и вы начинаете думать: «А смысл, за это время я и сам сделаю, зато без нервов». Действительно сделаете, и правда без нервов, но вы теряете возможность растить из более-менее сообразительного сотрудника/фрилансера/новичка надежного помощника, специалиста, который после терпеливой настройки будет решать эти задачи сам, быстро и без особых нервов с вашей стороны.

Ресурс одного человека ограничен временем и силами: даже если вы суперстар в своем деле (или хотите быть таким), вы не сможете все делать самостоятельно. Если будете настаивать на этом, не сможете карьерно расти, и в этом огромная опасность привычки брать на себя слишком много обещаний по деловой «текучке». Чем больше будете стараться делать все самостоятельно, тем хуже будет положение вещей. Вы удивитесь, но так и будет. Прежде всего, потому что вы будете неизбежно проваливать ожидания коллег: «сливать» свои обещания, хватать задачи, но факапить качество и сроки.

Так что для решения проблемы с делегированием нужно осознать, что оно позволит вам сохранить или восстановить репутацию человека, который держит слово, и автоматически даст возможность расти профессионально - брать на себя все более интересные задачи, соответствующие растущему профессионализму. Фигурально, без делегирования вы будете тащить за собой машину с проколотым колесом и говорить, что нет времени поставить новое.

Сделайте списки: обещания на длинную дистанцию (относительно образа жизни) и короткую (по делам); обещания себе и другим. Держите списки на видном месте. Вносите новые пункты обдуманно, выбирайте главное. Чем длиннее список, тем меньше вероятность, что вы будете воспринимать его всерьез. Поставьте себе жесткое ограничение: в любом списке (дел, изменений в жизни) всегда не более трех обещаний, которые вы точно выполните. Пять - это уже на вечность. Меньше можно, больше нельзя.

Ущерб, который мы наносим себе, когда не выполняем обещания, очень часто неочевиден, и в этом большая проблема. Что-то не сделать гораздо проще, чем что-то сделать, а репутация всегда находится в динамике, сегодня некоторое снижение, а завтра кривая идет вверх и снова вниз. Кажется, что еще будет возможность все выправить, и к тому же в штатном режиме, когда ничего особенно «военного» не произошло, не очевидно, насколько пострадала репутация. Поэтому переводите эти абстрактные вещи в конкретные, измеримые. Это можно делать с помощью программ и онлайн-сервисов. О сервисах для «социального» выполнения обещаний и самошантажа (для тех, у кого с обещаниями совсем беда) мы недавно рассказывали в статье .

Но такие сервисы подходят не всегда и не всем. Иногда нет ничего лучше, чем вести на электронной доске списки: что вы обещали сделать («Обещал»); что вы сделали («Сдержал обещание»); что вы не сделали («Не сдержал обещание, извлек урок»); что сделали, но не вовремя («Пограничный результат»). Если вести учет обещаний в таблице Excel и каждую неделю или месяц строить график, визуализация вашей личной статистики обещаний поможет освежать память и видеть свой прогресс или регресс.

Если ощущаете, что на вас висит слишком много обещаний и многие вы уже не выполнили, это ухудшает качество жизни, снижает уверенность в себе, внушает чувство вины и создает нервозность, потому что человек начинает жить в вечном аврале и погоне за чем-то. Плохо спите? Не удивительно: вы набрали обещаний и обязательств и теперь не можете расслабиться.

Это железное правило: оно касается и сроков, и количества, и качества. Сделав лучше, быстрее и больше в своем режиме, без аврала и стресса, вы приятно удивите. 10 раз пообещав экстра-класс за минимальные сроки и показав один «ну-такое» результат с опозданием, вы разочаруете всех, включая себя.

Сдержали обещание и вовремя сдаете хорошо сделанную работу? Напишите/скажите: «Как и обещал». Это повышает самооценку и дает стимул снова держать обещание. Кроме того, поощрите себя чем-то, чтобы формировать хорошую привычку.

Легко даете обещания, но не всегда их выполняете? По определению, обещание – это “заявление человека, что он выполнит конкретное действие или воздержится от него; имеющее обязательную юридическую силу заявление, дающее человеку, которому оно было сделано, право ожидать или требовать выполнения конкретного действия или воздержания от него”. Если у вас возникли трудности с выполнением даже самых мелких или, казалось бы, незначительных обещаний, то, возможно, пришло время сосредоточиться на создании процесса, который позволит вам всегда сдерживать свои обещания.

Шаги

Часть 1

Поймите свое обещание

1. Подтвердите свою обязанность. Прежде чем дать обещание, что вы, например, на выходных помоете машину своего отца или закончите отчет к следующей неделе, будьте уверены, что вам хватит времени и навыков, чтобы воплотить свое обещание в жизнь. Для этого необходимо выслушать просьбу человека и подумать над следующим:

   • Правильно ли я понял то, что обещаю сделать? Необходимо подтвердить правильное понимание просьбы человека. Например: “Сможешь помыть мою машину на выходных?” или “Сможете ли вы доделать этот отчет до следующего понедельника?”. Это гарантирует четкое понимание обязанностей, которые вы на себя берете, что позволит вам лучше выполнить свое обещание.
   • Смогу ли я выполнить обещание в течение указанного времени? Подумайте, нет ли у вас других планов на выходные, которые помешают вам вымыть машину, и можете ли вы перенести или изменить эти планы, чтобы найти время для своего нового обязательства? Подумайте, нет ли у вас других обязанностей, которые могут помешать вам завершить отчет для начальника в рамках указанного периода времени, сможете ли вы заняться ими позже или поработать сверхурочно, чтобы выполнить все задания? Убедитесь, что вы сможете посвятить занятию необходимое количество времени, чтобы сдержать обещание.
   • Что мне нужно, чтобы выполнить обещание, доступны ли мне эти потребности/навыки? Проанализируйте свои имеющиеся навыки и определите, соответствуют ли они требованию или обязательству? Если вам нужно помыть машину, убедитесь, что у вас есть доступ к шлангу, ведру, моющему средству, тряпке и месту для мытья. Если вам нужно закончить отчет к следующему понедельнику, убедитесь, что вы обладаете набором навыков, необходимых для завершения отчета, и материалами и ресурсами для правильного выполнения этого задания.

2. Запишите свое обещание и создайте напоминание. Вместо того чтобы просто говорить человеку, что сделаете что-то, или устно договариваться, что выполните задание, запишите его. Отметьте в календаре, внесите в свой список дел и установите ежедневное напоминание на телефоне, чтобы не дать себе никаких шансов забыть об обещании.

   • Записывание обещания показывает вашу инициативу другой стороне и гарантирует, что вы не будете использовать оправдание “ой, я совсем забыл”, когда подойдет крайний срок выполнения обязательства.

3. Создайте конкретный план выполнения обещания. Даже самые незначительные обещания можно упустить и не выполнить, если не выделить для их выполнения время в своем дне, и если не владеть инструментами и навыками, необходимыми для выполнения обещания. Создайте пошаговый план, чтобы не потерпеть неудачу в выполнении своего обязательства и гарантировать наличие необходимых ресурсов.

   • Например, чтобы выполнить задание для урока, вы можете забить для него два-три часа за неделю до крайнего срока сдачи задания, чтобы посвятить это время изучению материала и мозговому штурму. Всегда лучше переоценивать необходимое время, чтобы в конечном итоге не обсчитаться.
   • Затем за несколько дней до сдачи задания можно выделить два-три часа для написания первого наброска. Не нужно оставлять это на последний день перед сдачей задания, так как это может привести к необходимости выполнения своего обязательства или обещания в спешке.
   • И, наконец, выделите один час в вечер перед сдачей задания, чтобы перечитать набросок и откорректировать его в окончательный вариант. Это позволит гарантировать, что вы уложитесь в срок и сдержите свое обещание учителю выполнить задание до определенной даты.

   Часть 2

   Выполняйте обещание

   1. Общайтесь с другой стороной. Если вы начинаете понимать, что возникло препятствие или проблема, которая может привести к тому, что вы не впишетесь в согласованные сроки, сообщите человеку об этом заранее. Это даст ему или вовлеченным сторонам время скорректировать свои ожидания или временные рамки со своей стороны и помочь вам попытаться все-таки сдержать свое обещание. Никто не любит неприятных сюрпризов, особенно если это новости о том, что ожидаемый результат не будет получен, например, что машина не будет помыта или отчет не будет доделан в рамках уговоренного срока.

      • Если вы будете честны по поводу своей неспособности сдержать обещание, как это было согласовано, до наступления крайнего срока, это покажет человеку, что вы уважаете его время и пытаетесь действовать честно. Это также гарантирует, что ваши отношения с этим человеком останутся здоровыми и открытыми, будь то ваши отношения с партнером или членом семьи, или отношения между вами и работодателем и авторитетным лицом.
      • Кроме того, если вы держите каналы связи открытыми, это дает вам возможность договориться о новом графике или конечном сроке для выполнения обещания. Человек, которому вы дали обещание, скорее всего, оценит вашу честность и, возможно, будет готов скорректировать временные рамки, чтобы вы в них вписались.

   2. Попросите поддержки и ободрения у окружающих. Если вам трудно оставаться мотивированным и доводить дело до конца, расскажите другим о своем обещании. Это заставит вас быть ответственным перед ожиданиями других людей и сосредоточенным на выполнении данного обещания.

      • Если вы расскажете близкому другу или члену семьи об обещании, это может также мотивировать его предложить вам свою помощь в выполнении обязательства. Возможно, он будет готов посвятить свое время тому, чтобы помочь вам вовремя помыть машину своего отца или помозговать и сделать наброски, чтобы выполнить задание к сроку.
   3. • Сначала объясните, почему вы не смогли выполнить свое обещание. Возможно, потому, что вас попросили выполнить другое задание, которое показалось более важным, чем имеющееся, или потому, что у вас был другой дедлайн, который съел все ваше время. Будьте честны по поводу причин того, почему вы пропустили сроки, и избегайте оправданий.
      • Спросите человека, как вы можете исправить ситуацию. Отдайте себя на милость человека, которого вы подвели, и проявите смирение, спросив о том, как вы можете исправить ситуацию.
      • Дайте новое обещание, которое вы сможете выполнить. Возьмите на себя новое обязательство и убедите человека, что в этот раз вы исполните свое обещание. Покажите ему свое новое чувство обязательства, создав новый план с более строгим распределением времени, и сдержите свое обещание. Не стоит снова подводить человека, так как он может не дать вам третьего шанса.

Наша жизнь состоит из отношений и обещания связывают нас с другими людьми как невидимая нить. Обещание – это определенный договор между тобой и кем-то еще. Мы с детства учимся сдерживать слово. Если пообещали маме не залезать на крышу, то либо честно остаемся внизу, либо, забыв обо всем, надеемся, что мама не узнает об опасных похождениях. Уже тогда мы понимаем, что можно получать определенные выгоды или проблемы на свою голову из-за данных обещаний. Ежедневно ты обещаешь тысячу вещей: кому-то перезвонить, с кем-то встретиться, помочь подруге, навестить бабушку в больнице, поболтать в скайпе. Таким образом, ты распределяешь свой временной ресурс и, чтобы не запутаться в сетях обещаний, важно помнить несколько правил.

Задай себе вопрос

Прежде, чем утвердительно ответить на любое предложение, спроси себя: «А зачем мне это вообще нужно?» и «Действительно ли я смогу это сделать?». Конечно, легче согласиться, избежав таким образом лишних уговоров и неловких ситуаций. Но это лишь отсрочка неприятного момента. Ты, не подумав, соглашаешься, а потом, поразмыслив, понимаешь, что не хочешь или не можешь выполнить обещанное.

Группа поддержки

Не стоит отрицать, что обмен ты мне – я тебе, очень часто срабатывает. Например, твоя подруга просит на выходные оставить у тебя собаку/кошку/птичку. Если ты поможешь ей, присмотрев за животным, то вряд ли она откажет тебе в подобной просьбе. Даже если у тебя нет никакой живности, то все равно ты можешь надеяться на поддержку в другой ситуации. И не нужно обвинять меня в холодной расчетливости! Дружба, как и любые другие отношения – это обмен и поддержка. Ты не будешь вкладывать свое время в отношения с человеком, который кроме как сказать «спасибо» пальцем о палец ради тебя не ударит.

Обещать, не значит…

Я думаю, каждая из нас сталкивалась с тем, что хотя казалось, все было ясно и договорено, тебя подводили в самый неподходящий момент. Для многих пообещать еще ничего не значит. Не значит: жениться, купить тебе шубу, помочь с переездом, свозить твою кошку на рентген. Что делать? Не оправдывать того, кто тебя подвел и трезво посмотреть на ситуацию. Если мужчина только кормит тебя обещаниями, что вы вот-вот начнете жить вместе или на следующей неделе он познакомит тебя с родителями, - от него нужно бежать. Причем со всех ног. Оставаться с таким человеком - бесполезная трата времени.

В свое оправдание

Еще один способ бесполезно потратить время – это оправдываться или слушать чужие объяснения. Если ты и впрямь хочешь что-то сделать, то ты ищешь возможность, а не отговорки, мешающие тебе действовать. Не зря говорят: «Если мужчина вам не звонит, значит, он умер». Если он хочет поговорить или встретиться с тобой, то найдет возможность. Зачем тебе встречаться с человеком, который сыплет обещаниями и тут же про них забывает?

По умолчанию

Множество вещей мы обещаем даже не задумываясь и не обсуждая их вслух. Например, когда ты начинаешь отношения, вряд ли ты оговариваешь, что рассчитываешь на его верность. Ведь это и так понятно. Но иногда лучше обсудить свои ожидания во избежание ненужных ссор. Ты рассчитываешь, что твой мужчина прекратит общаться со своими бывшими? Перестанет каждую пятницу собираться на пиво с друзьями? Только не забудь ему об этом сказать. Ведь настройки по умолчанию у всех разные.