Алкоголь и вес.

О вреде алкоголя для здоровья написано много и подробно: это и снижение работоспособности, и психические дефекты, и возможное формирование зависимости, различные степени диабета и заболеваний печени у некоторых людей, и куча ещё всевозможных проблем.

И потребление алкоголя у нас – едва ли не национальная традиция! Несколько лет назад прочитала книгу современного украинского историка Олеся Бузины «Тайная история Украины-Руси». Там есть глава: «Водка – горючее нашей истории». В качестве эпиграфа Олесь Бузина выставил свою собственную цитату «Водку можно не любить. Водку можно презирать. Водку можно даже не пить, как делаю это я. Но если Вы собрались заниматься политикой к востоку от Бреста, помните: не учитывать её в этих местах так же преступно, как морозы и «авось». Она строила империи, свергала династии и брала города». Увы, и это горькая, но правда!

Есть продукты, которые помогают людям набирать вес, а именно. Продукты для увеличения веса. Ячмень и овес: они обеспечивают энергию и укрепляют тело. Йогурт: богатый защитными веществами пищеварительной системы. Орехи: даты, орехи и арахис. Яйцо: Белки высокого биологического качества.

Кунжут: Помогите увеличить мышечную массу. Пшеница: держит нервную систему расслабленной. Устранение, чтобы набрать вес № 6: Возьмите четыре сушеных инжира и промочите в воде всю ночь утром. Потребляйте два раза утром и два дня. Устранение, чтобы набрать вес # 7: Возьмите холодный и горячий ливень оружия попеременно каждый день.

К сожалению, потребление алкоголя с каждым годом растёт, алкогольная зависимость «молодеет», и уже практически ни у кого не вызывает возмущение молодой человек или девушка с бутылкой пива или «коктейля» в руке. И часто это оправдывается тем, что алкоголь – это средство для облегчения социального взаимодействия и хорошего настроения, отличное «антистрессовое» средство, а многие даже ссылаются на утверждения врачей о пользе «умеренного потребления алкоголя». Увы, только это слово «умеренность» каждый понимает по-разному, и дозы «умеренного» потребления варьируют от личных пристрастий пьющего.

Средство для увеличения веса № 8: Используйте от 6 до 8 чайных ложек в день дрожжевого «девственного» порошка, чтобы посыпать все виды пищи или препаратов, настоев, йогурта, соков, коктейлей и так далее. Средство для увеличения веса # 9: Добавьте орехи и семена во все блюда дня.

Средство для увеличения веса № 11: Смешайте горсть сушеных фруктов со стаканом соевого молока и 1 столовую ложку льняного семени. Возьмите стакан попеременно. Это белковый напиток, который помогает вам набирать вес. Устранение потери веса № 1: В месте Пакистана есть способ похудеть, а любопытно носить жесткий браслет на правой руке, в которой они должны нести всю свою жизнь. Кажется, что в руке есть нервные центры, которые, имея постоянное давление, ускоряют обмен веществ, сжигают жир тела.

Я не буду сегодня рассуждать о пользе или вреде алкоголя, хочу остановиться на том, как алкоголь может влиять на вес и нужно ли его бояться худеющим.

Очень часто можно слышать о том, что алкоголь калориен и его нужно полностью исключить из рациона человека, следящего за своим весом.

ПРОДУКТЫ

Устранение, чтобы похудеть # 2 Традиция говорит нам, что есть продукты, которые вносят свой вклад в их истощение, например, петрушку, уксус с сидрами и яйцо вкрутую, так как организм потребляет больше энергии, чтобы усвоить его, чем он способствует. Что касается уксуса сидра, рекомендуется принимать 2 столовые ложки, разбавленные в стакане воды перед каждым приемом пищи.

Устранение, чтобы похудеть # 3 Возьмите чай из ромашки: горячий после того, как основная еда помогает пищеварению, а также все горячее помогает вам сбросить вес. Устранение, чтобы похудеть # 4: Сделать чай с 1 чайной ложкой хореода в 1 стакан воды. Нагреть воду и добавить траву. Принимайте горячие 2 чашки ежедневно в течение 15 дней. Рекомендуется избегать этого чая в случае беременных женщин или у которых есть гастрит или язвенная болезнь.

УГЛЕВОДЫ

Бренди 40% алкоголя

Вермут 13% алкоголя

Вино белое 10% алкоголя

Вино белое 12.5% алкоголя

Вино белое сладкое 13,5% алкоголя

Вино белое сухое 12% алкоголя

Средство для похудения №5: Приготовьте вливание 30 г артишока в 1 литр воды. Чтобы сделать это, вы должны нагреть воду травой и дать ей кипеть. Накройте крышкой и дайте постоять 1 минуту. Рекомендуется избегать этого чая в случае беременных или кормящих женщин.

Вода должна быть нагрета, а затем добавить ингредиенты. Объедините это средство с легкой диетой. Устранение потери веса # 8: Вымойте три моркови и пропустите их через блендер, без шелушения, пока они не получат сок. Пейте его три раза в день, между приемами пищи.

Средство для похудения № 9: Вымойте, вырежьте пополам и вылейте сок грейпфрута или грейпфрута и смешайте с 1 унцией воды. Питьевые глотки за час до еды. Устранение потери веса # 10: Поместите чайную ложку матовой травы в чашку воды, которая кипит. Процедите и выпейте по одной чашке в день. Матовая трава уменьшает ощущение голода и помогает пищеварению.

Вино красное сухое 12% алкоголя

Виски 40% алкоголя

Водка 40% алкоголя

Джин 40% алкоголя

Коктейль Мохито алкогольный

Коньяк 40% алкоголя

Ликер 24% алкоголя

Устранение потери веса # 11: потреблять, голодать, гвоздику чеснока, а затем выпить стакан воды. Выполните это лечение в альтернативные дни. Устранение, чтобы похудеть # 12: Приготовьте 3 артишока в пол-литра воды в течение 15 минут. Пейте этот препарат в течение дня.

Поместите в блендер вместе с соком, извлеченным из лимона и полстакана воды. Принимайте этот сок каждый день. Устранение потери веса # 14: Вымойте, разложите и разжижите большой редисок вместе с соком лимона и половиной стакана воды. Принимайте этот сок ежедневно.

Устранение потери веса # 15: Налейте столовую ложку пищевой соды в стакан воды. Принимайте пост каждый день. Кипятите в пол-литра воды в течение 15 минут. Возьмите этот препарат в течение дня. В сочетании с одуванчиком, который, естественно, стимулирует работу печени и пищеварительной системы, а также куркуму, антиоксидант, вы получаете эффективное средство, облегчающее процесс потери веса. Устранение потери веса # 18: Питье не менее 2 литров воды в день облегчает процесс похудения, так как помогает организму разрушать жиры и заполнять таким образом, который устраняет голод.

Мадера 18% алкоголя

Пиво 1,8% алкоголя

Пиво 2,8% алкоголя

Пиво 4,5% алкоголя

Портвейн 20% алкоголя

Пунш 26% алкоголя

Ром 40% алкоголя

Устранение, чтобы похудеть # 19: Вымойте и вырежьте зеленое яблоко в квадратах. Поместите в блендер вместе со стаканом ананасового сока. Возьмите стакан предпочтительно каждое утро. Чудесный чай - добавьте две чайные ложки меда и два яблочного уксуса к вашему любимому чаю. Возьмите с собой две чайные ложки этого чая. Вы можете потерять до 10 фунтов в месяц.

Яблочный уксус - Возьмите около двух чайных ложек этого уксуса, растворенных в воде перед каждым приемом пищи. Уксус яблочного уксуса обладает свойствами, которые устраняют жировые клетки. Основные советы, которые не подведут. Занятия аэробикой - если вы долгое время живете сидячий образ жизни, начинайте с упражнений с низким ударом, таких как ходьба или плавание. Постепенно подходите к более строгим упражнениям, пока вы не сделаете по крайней мере 20 минут в день высокоэффективных аэробных упражнений, таких как бег или игра в теннис.

Шампанское брют белое и красное

Шампанское полусладкое белое и красное

Шампанское полусухое белое и красное

Шампанское сухое белое и красное

Шерри 20% алкоголя

В своей самой чистой форме, в виде этилового спирта, дающего 7 килокалорий на грамм, алкоголь поставляет организму энергию. И действительно, если посмотреть калорийность и состав различных алкогольных напитков, то можно заметить, что она варьирует от 29 (пиво) до 345 (ликёр) ккал.

Пейте воду - ежедневно выпивайте 8 стаканов воды. Это поможет сохранить работоспособность метаболизма. Избегайте жиров, сахаров и изысканной муки. Хотя десерты вкусные, если мы хотим похудеть, нет другого выбора, кроме как отказаться от этих удовольствий.

Не ешьте больше после 6 часов дня. Тело не успевает усваивать блюда, которые производятся после 18. Только с таким изменением, которое вы совершаете в своей повседневной жизни, вы потеряете вес. Ешьте грейпфрут. Возможно, вы слышали о диете грейпфрута. Грейпфруты сжигают жир, поэтому есть несколько грейпфрутов в день, и вы увидите разницу.

Однако, эти калории диетологи называют «пустыми», ведь в отличие углеводов, белков и жиров, алкоголь поставляет калории без питательных элементов. То есть, «про запас» они не откладываются! Но в комбинации с углеводами, жирами и белками еды они используется в качестве топлива первым. Это приводит к отсрочке процесса сжигания жиров и большему накоплению жира. То есть поправляемся мы не от алкоголя, а от… закуски!

Держите бланшированную диету - Не реже двух раз в неделю, сопровождайте свои блюда фиолетовым салатом из капусты с морковью и огурцами, украшенными лимоном или уксусом. Заключительное примечание: в некоторых местах в сети есть калькуляторы индекса массы тела, которые служат, чтобы увидеть, тонкий ли он, с нормальным весом, с избыточным весом или ожирением.

Если вы хотите похудеть, вы должны забыть о алкогольных напитках. Это один из советов, которые плавают в воздухе и повторяются как мантра каждый раз, когда кто-то идет на диету. До свидания с бокалом с сыром, не говоря уже о пищеварении в коротком стакане после десерта, и не будем говорить, что ром с подслащенной содой продлевает ночь. Голос опыта говорит, что вам нужно прекратить наклонять локоть, или жир никогда не покинет вашу талию. Или это то, что всегда было сказано.

Правда, это касается алкоголя, не содержащего сахара, или содержащего его в минимальных количествах. Ликёры, креплёные и десертные вина, сладкие алкогольные коктейли - не в счёт, о них поговорим ниже.

Известный диетолог Роберт С. Аткинс так говорил про влияние алкоголя на отложение жиров: «Вот в чем проблема алкогольных напитков и причина, по которой я рекомендую воздерживаться от потребления алкоголя во время диеты. Каждый раз при употреблении алкоголя он сжигается первым. Пока это происходит, ваш организм не сжигает жиры. Это не останавливает потерю веса. Это просто откладывает ее, так как алкоголь не откладывается в виде гликогена. Вы немедленно возвращаетесь к кетозу (липолизу) после использования в качестве топлива горячительных напитков.

Алкоголь с его более чем 7 калориями на грамм отменяет любое хорошее намерение. Тысячи диетологов говорят без причины, что употребление алкоголя снижает возможности самоконтроля и стимулирует аппетит. Несмотря на тысячи исследований по вопросам питания и диетологии, алкоголь остается одной из самых противоречивых и запутанных тем для людей, заинтересованных в контроле их веса.

Нужно ли нам отказаться от алкоголя, чтобы похудеть? Его выводы удивляют: умеренное потребление алкоголя несовместимо с поддержанием хорошего веса. Проглатывание небольшого количества алкоголя снижает возможности самоконтроля и стимулирует аппетит. Исследовательская группа по активной жизни и ожирению во главе с доктором Чапутом Детской больницы Восточного Онтарио опубликовала исследование «Потребление алкоголя и ожирение: обновление» в текущих отчетах об ожирении. Сначала они рассмотрели последние исследования, связывающие потребление алкоголя и индекс массы тела, и первое обнаружение заключалось в том, что у мужчин потребление алкоголя напрямую не связано с увеличением веса, тогда как среди женщин потребление алкоголя он не влиял на вес, но был связан с более низким весом тела, чем не пьющие.

Если вам обязательно пить алкоголь, допустимым может быть только вино. Если вино вам не по вкусу, можно употреблять чистые крепкие напитки, например, скотч, ржаное виски, водку и джин. Но разбавитель не должен содержать сахара. Это значит, никакого сока, тоника или содовой».

Почему он настаивал на исключении сладких напитков в сочетании с алкоголем? Давайте для начала выясним, как алкоголь перерабатывается в организме.

Второй вывод заключался в том, что «частое употребление легкого и умеренного алкоголя» - максимум два приема в день для мужчин, один для женщин - «похоже, не связано с риском ожирения». Если потребление стало интенсивным, это было связано с повышенным риском ожирения.

И третья обобщенная идея состоит в том, что некоторые исследования показали, что для подростков и пожилых людей алкоголь в любом количестве может «способствовать избыточному весу и большему проценту жира в организме». Алкоголь может повышать избыточный вес и более высокий процент жировых отложений у подростков и пожилых людей.

После приема порции алкогольного напитка около 25 % алкоголя из него всасываются в кровь прямо из желудка. Остальная часть проходит через тонкий кишечник. Обычно алкоголь всасывается достаточно быстро, но его поглощение может быть еще больше ускорено в зависимости от нескольких факторов:

  • концентрация алкоголя в напитке (более крепкие напитки всасываются быстрее).
  • газированный ли напиток (шампанское или пиво всасывается быстрее, чем негазированные напитки)
  • количество еды в желудке (полный желудок замедляет всасывание)

Около 90-98 % потребляемого алкоголя перерабатывается в печени, а оставшиеся от двух до десяти процентов удаляются из организма с мочой, дыханием или потом. Переработка одной порции алкоголя организмом занимает от десяти часов. Это означает, что, чем больше алкоголя употреблено в конкретный момент, тем сильнее повышается содержание алкоголя в крови.

Вторая часть исследований доктора Чапута была посвящена перспективным исследованиям, которые широко признаны научным сообществом для анализа групп в течение длительных периодов времени. Интересно, что они также не сделали четкого заключения между алкоголем и весом. Установлено только одно отношение между потреблением пива и мужским ожирением.

Еще два символических проспективных исследования оставляют данные, широко не распространенные в средствах массовой информации. Первое исследование показало, что выпивание двух стаканов красного вина ежедневно в течение шести недель не приводило к увеличению веса или более высоким процентам жировых отложений у 14 мужчин по сравнению с тем же режимом питания и физических упражнений без алкоголя. Во втором исследовании среди 20 сидячих женщин с избыточным весом после 10 недель употребления бокала вина пять раз в неделю не было обнаружено значительного изменения веса.

Переработка алкоголя в печени происходит одним из двух способов:

  1. Большая часть алкоголя расщепляется с помощью фермента алкогольдегидрогеназы (АДГ, которая содержится в клетках печени), превращаясь в уксусный альдегид, который в свою очередь разлагается на ацетат с помощью другого фермента, альдегиддегидрогеназы. На финальной стадии ацетат преобразовывается дальше, и, в конце концов, удаляется из организма в виде таких продуктов выделения, как углекислый газ и вода.
  2. Другой возможный путь переработки алкоголя применяется при очень высоком уровне алкоголя в крови. Этот альтернативный путь, называемый микросомальной этанол-окисляющей системой, использует другие ферменты печени.

Наш организм расщепляет алкоголь в среднем со скоростью 7–9 мл чистого алкоголя в час. Обычно алкоголь утилизируется организмом в течение 15–90 минут после его приёма. Но это, лишь, при условии, что употреблённая доза является разовой. Если же происходит повторное «обновление» новыми дозами, накопление спирта в крови гораздо превышает скорость его выведения.

Алкоголь - это токсическое вещество, которое не хранится в организме. Доктор Чапут посмел заключить в своем исследовании, что «мужчины чаще употребляют алкоголь и алкогольные напитки, в то время как большинство женщин пьют больше вина и чаще, чем мужчины, компенсируют дополнительные калории, потребляемые как алкоголь».

Генетика также является важным фактором. По словам врачей, ответственных за исследование, алкоголь может стать серьезной проблемой среди людей, генетически подверженных чрезмерному увеличению веса. «Люди с избыточным весом более склонны к увеличению массы тела, если они увеличивают потребление алкоголя», - говорит д-р Чапут.

Итак, мы понимаем, что алкоголь дает почти в два раза больше калорий, чем белки и углеводы (по 4 ккал на 1 г), и всего на две меньше, чем жир (9 ккал на 1 г), при этом алкогольные калории первыми расходуются организмом на его энергетические нужды, а вот калории из еды (которая в случае потребления алкоголя становится просто «закуской»), неизрасходованным «грузом» откладываются про запас!

Но и это ещё не всё!

Всем известно, что алкоголь усиливает аппетит, а значит, и «закуски» вы съедите гораздо больше, чем просто «еды» без выпивки, причём растёт аппетит на жирные и солёные продукты и блюда. Один из механизмов влияния алкоголя на головной мозг - это торможение высшей нервной деятельности, а именно тех центров в головном мозге, которые отвечают за появление ощущения насыщения. «Торможение» это заключается в том, что человек в какой-то момент перестаёт контролировать объём съеденного. Контроль за едой снижается, зато более глубинные структуры мозга, которые отвечают за некоторые наши инстинкты «растормаживаются». Итогом такого влияния алкоголя на мозг является переедание, то есть в состоянии опьянения мы способны съесть намного больше, даже если мы этого и не планировали! Кроме того, алкоголь - очень обманчивая штука, он быстро проходит по организму, зачастую раньше, чем человек осознает, сколько порций он выпил.

Ещё одна причина отложения лишних килограммов при употреблении алкоголя – нарушение функций пищеварения. Как известно, алкоголь поступает к нам в организм через желудок, обезвреживается прежде всего печенью и выводится через почки. Крепкий алкоголь может оказывать повреждающее действие на желудок, вина – вызвать повышение кислотности желудочного сока, сладкий алкоголь приводит к перегрузке поджелудочной железы. Алкоголь вызывает обезвоживание организма, выводя клеточную воду. Ну а нарушения в деятельности желудка, печени, поджелудочной железы и почек могут привести к нарушениям процессов переваривания пищи, что в свою очередь будет иметь отрицательные последствия для веса.

Ещё одно отрицательное воздействие алкоголя – снижение уровня тестостерона, мужского полового гормона, обладающего мощным эффектом потери веса. В женском организме нормальный уровень тестостерона очень важен! Тестостерон, будучи анаболическим гормоном, влияет на набор сухой мышечной массы. Сниженный уровень тестостерона замедляет набор мышечной массы, а меньшая мышечная масса приводит к замедлению метаболизма. Более низкая скорость обмена веществ еще больше усложняет задачу сжигания жира, поскольку именно она отвечает за трату нами энергии. Обладатели же высокой скорости метаболизма в состоянии покоя сжигают больше калорий. Вмешиваясь в выработку тестостерона, алкоголь косвенно заставляет организм снижать скорость обмена веществ (и, соответственно, скорость использования энергии) и таким образом запрещает тестостерону применять свою способность к жиросжиганию.

Теперь же вернёмся к сладкому алкоголю, то есть напиткам, содержащим сахар. Сладкие вина содержат 10-15 г сахара на 100 г напитка, коктейли – около 30, а, например, ликёры – до 50 г! Представляете, сколько сахара вы получаете с одним даже слабоалкогольным коктейлем! Мало того, что калории из спирта пойдут первыми в нашу энергетическую топку, а сахар из напитка высвободит инсулин, который может ускорять накопление жира, так ещё и сочетание алкоголя с сахаром будет просто «убийственным» для вашей печени и поджелудочной железы!

Теперь, когда вы понимаете механизм действия алкоголя на наш вес, думаю, будете более разумно подходить к вопросу пить или не пить, и если уж пить, то !

О благоприятном влиянии хмельных напитков говорили еще в древности. Современные исследователи продолжают изучение состава пива и выявляют вред и пользу, чтобы предупредить или рекомендовать его употребление. Современный напиток значительно отличается от того, который варили в Древнем мире и Средневековье, но добросовестные производители стараются следовать старинным традициям.

Общая польза для здоровья

В пиве находятся витамины группы В, а по содержанию калия, фосфора, меди и цинка оно может соревноваться с апельсиновым соком. Не рекомендуется пить алкогольные напитки с утра и в больших количествах. Польза пива для почек давно подтверждена врачами - оно способно разрушить камни, а соответственно, помочь в борьбе с мочекаменной болезнью. Также медики доказали, что у любителей этого питья уменьшается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Употребляйте один бокал теплого напитка каждый день, и вы будете менее раздражительны, у вас улучшится аппетит. Польза от пива для мужчин совсем незначительна, поскольку оно лишь временно придает сил и поднимает настроение. При злоупотреблении у представителей сильного пола может ослабиться репродуктивная система.

Распространенные заблуждения и интересные факты о пиве

Многие называют себя истинными любителями хмельного напитка, но порой даже не могут отличить один сорт от другого. Что полезно знать о пиве?


  1. Мнение о том, что холодное пиво вкуснее - распространенное заблуждение, ведь у любой ледяной жидкости практически отсутствует вкус. Даже в летнее время жажда эффективнее утоляется зеленым чаем, а от прохладных напитков, особенно алкогольных, человек испытывает временное удовольствие, которое вскоре проходит. Настоящий вкус пива чувствуется при температуре до 15 градусов, но чаще всего напиток не пьют в теплом виде.
  2. Большинство из нас считает, что слова "хмельной" и "пьянящий" - прямые синонимы. Хотя хмель, входящий в состав напитка, не обладает подобным свойством. Растение добавляется в пиво, чтобы дольше его сохранить, чему способствуют альфа-кислоты.
  3. Во многих алкогольных напитках содержится меньше сахара, чем в лимонаде или магазинном соке, поэтому от их употребления человек не рискует набрать вес. Почему многие придерживаются другой точки зрения? Если вы часто задаетесь вопросом "полнеют ли от пива", понаблюдайте, чем вы закусываете: кусочек жирной рыбы превращается в килограмм, маленькая пачка чипсов - в большую, а ломтик хлеба с колбасой - в несколько огромных бутербродов. Так и появляется лишний вес.
  4. "Почему газированные напитки на разлив всегда вкуснее?" - вопрос, которым наверняка задавалось не одно поколение. Если сравнить пиво из бочки и из банки, их состав окажется идентичным, отличается лишь способ подачи. Разливные напитки дополнительно снабжаются углекислотой в момент наливания, поэтому пена у них всегда больше, и вкус кажется немного другим.
  5. Настоящее пиво не может прокиснуть через три дня, поскольку производители снабжают заводы новейшим санитарным оборудованием и используют качественный хмель. Владельцам предприятий было бы крайне невыгодно выпускать быстропортящийся продукт, и они прилагают все усилия, чтобы напиток хранился дольше.

Какой сорт лучше?

Всегда обращайте внимание на то, что вы едите и пьете, чтобы польза от продуктов и напитков была максимальной. Нефильтрованное пиво предпочитают 75% людей, поскольку оно не подвергается пастеризации и прочим обработкам. Еще его называют "живым", ведь оно полностью натуральное и полезное. Его цвет далеко не прозрачный, а на дне бутылки может просматриваться осадок - очередное доказательство, что оно было разлито сразу после варки. В магазины поставляется преимущественно пастеризованное пиво, поскольку у нефильтрованного срок хранения гораздо меньше. Если вы хотите наслаждаться любимым напитком без риска для здоровья - приобретайте в барах на разлив живое пиво. Польза и вред настоящего напитка отличаются от подделки. Некачественное пиво только навредит здоровью и вызовет зависимость, от которой очень сложно избавиться. Подлинный напиток имеет великолепный вкус и приносит пользу: дрожжи нормализуют обмен веществ, солод благоприятно воздействует на пищеварительную систему, а хмель успокаивает нервную систему.

Светлое и темное пиво: польза и вред, отличия

Алкогольные напитки нежелательно употреблять людям с некоторыми заболеваниями. Пиво отличается по своему составу от остальных, поскольку в нем содержатся натуральные растительные компоненты. Любители хмельного напитка утверждают, что светлый сорт отлично утоляет жажду. Но для получения истинного наслаждения и ощущения приятного послевкусия стоит выпить темного пива. Это исключительно потребительское наблюдение, а для того чтобы определить, какой вид лучше, стоит углубиться в характеристику каждого.


Очевидно, что светлое пиво имеет золотистый цвет, а темное - оттенки коричневого и черного. Напиток часто разливают в жестяные банки, поэтому покупатель до употребления не сможет убедиться в сорте продукта лично. Светлое пиво всегда немного горчит, тогда как темное имеет приятный карамельный аромат. Это зависит от времени брожения. В состав напитка входят солод, хмель, ячмень - в этом и заключается основная польза пива. Добросовестные производители уделяют внимание очищению воды, следят, чтобы соли и металлы не повлияли на вкус продукта. В светлом пиве больше хмеля, а в темном - ячменя, который специально дольше проращивается и обжаривается, из-за чего исчезает кремний.

Любой алкогольный напиток наносит вред здоровью, главным образом вызывая зависимость. Пиво обладает мочегонным эффектом, вымывая из организма минеральные вещества. Если вам интересно узнать, какая польза от пива, рассмотрите свое лицо на наличие угревой сыпи. Если таковая имеется, напиток поможет вам в ее устранении: достаточно освежить им лицо. Также вы можете улучшить структуру и цвет волос, делая различные маски и бальзамы.

Коктейль для спортсменов

Бодибилдеры работают над набором веса самыми разнообразными способами. Если профессиональные спортсмены иногда прибегают к запрещенным методам, то любители могут достигнуть желаемых высот, придерживаясь определенного питания. Для того чтобы набрать вес в максимально короткие сроки, рекомендуется несколько раз в неделю пить пиво со сметаной. Польза этого коктейля заключается в том, что жирные молочные продукты долго усваиваются в организме, а хмельной напиток ускоряет этот процесс. Для приготовления смеси для набора веса вам потребуется маленькая баночка пива (0.33 ml), 200 грамм сметаны, стакан вместительностью в пол-литра. Выложите молочный продукт в кружку, залейте хмельным напитком и тщательно перемешивайте до тех пор, пока коктейль не станет пригодным к питью.

Мужчины, которые практиковали данный способ набора массы, с радостью делятся своими результатами: ни одна аминокислота не помогает набрать 4 кг в неделю, но этого легко можно добиться, употребляя пиво со сметаной. Польза смеси очевидна. Пол-литра сметаны высокой жирности с пивом - это суточная норма калорий. Однако злоупотребление данным методом набора веса может привести к отложению жиров, поэтому важно одновременно с коктейлем есть белковую пищу и заниматься спортом. Водителям рекомендуется готовить напиток из безалкогольного пива. Этот способ набора веса актуален и для женщин, правда, здесь следует проявить осторожность, иначе хрупкая девушка через полгода превратится в толстушку.

Маски и бальзамы для роскошных локонов

Для многих мужчин пиво является любимым напитком, за пристрастие к которому их корят женщины. Чтобы представительницы слабого пола с одобрением относились к этой хмельной жидкости, им важно знать одно ее поразительное свойство. Польза пива была замечена давно, и женщины ополаскивали им волосы, тем самым ускоряя их рост и избавляясь от перхоти. Если раньше в натуральности напитка никто не сомневался, то сейчас недобросовестные производители все чаще добавляют в его состав токсические вещества. Поэтому в качестве лечебного средства лучше использовать нефильтрованное пиво. Польза и вред его известны не всем. Так, недавно ученые Мюнхенского института подтвердили, что литр этого напитка в 10 раз питательнее молока. Все компоненты, входящие в состав нефильтрованного пива (хмель, дрожжи, солод) очень полезны. Увы, в пастеризованном напитке в процессе обработки уничтожаются практически все целебные свойства.

Чтобы пиво принесло максимальную пользу локонам, из него сначала следует выпустить газ, а затем подогреть. Наносите жидкость на вымытые волосы максимум на двадцать минут. Замотайте после этого голову целлофаном и укутайте махровым полотенцем. После этого тщательно промойте волосы и для устранения запаха воспользуйтесь любым ароматическим средством. Такую процедуру стоит проводить дважды в неделю, и вскоре ваши локоны будут расти быстрее и станут гладкими и шелковистыми. Количество пива стоит брать в зависимости от длины волос; блондинкам не рекомендуется использовать темные сорта, иначе это может повлиять на цвет шевелюры.

Нездоровые локоны можно быстро восстановить при помощи специальной маски. Достаточно смешать чайную ложку оливкового масла и половину стакана пива, нанести на голову и смыть через полчаса. Следующий способ понравится как мужчинам, так и женщинам, которые борются с облысением. Смешайте в одной емкости измельченный корень аира обыкновенного, корень лопуха и хмельные шишки, залейте стаканом теплого пива и оставьте настаиваться на ночь. Втирайте смесь в течение месяца, и результат вскоре вас порадует.

Этим польза пива для волос не исчерпывается, ведь маски из данного напитка могут помочь в борьбе с ускоренным выделением кожного сала. Жирные пряди - проблема, с которой встречается большинство девушек, и в борьбе с ней помогут пиво и крапивный отвар, смешанные в равных количествах.

Можно ли от пива поправиться и как это происходит?

Спиртные напитки не очень калорийные, но при злоупотреблении ими мужчины и женщины начинают замечать, как сильно они прибавляют в весе. Кожа кажется неупругой и обвисшей, а формы лица и тела становятся более округлыми. После двух кружек пива в организме мужчины начинает вырабатываться тестостерон, а затем женские половые гормоны. Пиво называют хмельным напитком из-за содержания хмеля. В этом растении содержатся фитоэстрогены - аналоги женских растительных гормонов, которые начинают прогрессировать наравне с тестостероном. Из-за этого у мужчины увеличиваются грудные железы и таз.


В давние времена, когда пиво готовилось из натуральных продуктов и мало отличалось от кваса, его рекомендовалось пить женщинам для увеличения лактации. Сегодня кормящие мамы, употребляющие фабричное пиво ежедневно, могут нанести вред ребенку. Также не рекомендуется пить ненатуральный напиток беременным женщинам.

Несмотря на то что пиво - низкокалорийный продукт, от него можно поправиться из-за усиления аппетита. За кружкой этого напитка нередко мужчины и женщины позволяют себе жирные и тяжелые продукты, из-за чего появляются проблемы с весом. Тем не менее, польза пива для людей худощавого телосложения очевидна, ведь с его помощью можно нарастить желанные килограммы.

Сухое пиво

Женщины всего мира наверняка мечтают отучить мужей от злоупотребления алкоголем, но сделать это без достойной замены порой практически невозможно. Birra Spalmabile - так называемая "пивная паста", в которой содержится 40% настоящего напитка. Любопытно, что она великолепно сочетается как с солеными, так и со сладкими блюдами. Цыпленок с сухим пивом на вкус кажется намного интереснее, чем то же блюдо с двумя стаканами алкогольного напитка. С недавнего времени это детище итальянского мастера можно заказать и в Интернете, но пока только на территории Европы и Америки. Польза пива в таком виде заключается в сокращении числа людей, страдающих алкоголизмом. Быть может, если продукт станет популярным в России, число непьющих мужчин, а соответственно, их счастливых жен, вскоре увеличится.

От пристрастия до одержимости…

Алкоголь разрушает семьи, мешает нормальной жизнедеятельности, превращает человека в зависимое от глотка этого сладостного нектара существо. Зачастую культурное употребление спиртного по праздникам заканчивается трагедией. Если сначала доза не превышает кружки пива в месяц, то вскоре, войдя во вкус, мужчина выпивает по банке каждый день. Если вы заметили, что глава семейства возвращается домой навеселе и все чаще проводит время с друзьями, с которыми употребляет алкоголь, возьмите инициативу в свои руки.


"Как отучить от пива мужа?" - вопрос, который интересует многих женщин. Уверяйте своего любимого в том, что злоупотребление спиртным сказывается на семейном бюджете. Напоминайте ему, что он - авторитет для детей, и если малыши в будущем будут подражать отцу, счастливая семья станет обиталищем алкоголиков. Польза пива в небольших количествах очевидна, но при злоупотреблении человек рискует не только стать обладателем огромного живота, но и получить букет заболеваний. Иногда мужчина начинает пить от того, что в жизни не случается ярких событий. Попробуйте проводить с любимым больше времени, делайте ему сюрпризы, готовьте вкусную еду - и вскоре он забудет о загородных поездках на рыбалку с друзьями.

Кричать на пьяного человека бесполезно: он не контролирует своих действий и сгоряча может вас ударить. Установите в комнате камеру наблюдения и наутро покажите мужу, как он себя ведет и как от страха плачут дети. Если глава семейства не пытается бороться с алкоголизмом совсем, пригрозите распадом семьи.

Octoberfest и другие пивные фестивали в разных уголках планеты

Пивные фестивали считаются одними из самых популярных в мире. Поклонники напитка с радостью путешествуют по странам с целью повеселиться, поучаствовать в соревнованиях, а главное - попробовать новые сорта. Фольксфест в Штутгарте - самый масштабный после баварского фестиваль. Традиция началась с 1818 года, и по сей день мэр города каждый год открывает с утра банку пива, означающую начало праздника. Длится фестиваль две недели до начала октября.

В Брюсселе собираются любители хмельного напитка со всей Бельгии. Более четырехсот сортов пива будут предложены всем гостям фестиваля по цене не более евро за кружку. Длится мероприятие всего два дня. Участники уверены, что польза от пива заключается не только в его воздействии на организм, но и в поднятии настроения и повышении тонуса.


В Лондоне расположено не много пивоварен, поэтому для августовского фестиваля напиток завозят из Германии и Бельгии. Торжество сопровождается просмотром футбольных матчей, игрой в дартс. Организаторы считают, что живая музыка и активные мероприятия способны объединить любителей пива со всех уголков Европы.

Россияне готовятся к Octoberfest заранее, и их не очень интересует, можно ли от пива поправиться, ведь главное - атмосфера, царящая на мероприятии. Представление фирменной продукции ведущими производителями Европы заканчивается выступлением отечественных музыкальных коллективов. Любопытно, что наравне с пропагандой алкоголя на фестивале проводятся спортивные мероприятия.

Пивные праздники проводятся и в Бразилии, и в Америке, в Денвере, а также в Чехии, Белграде, на Кипре и даже в Китае. Несмотря на то что в центре внимания на подобных мероприятиях - алкогольный напиток, они проходят мирно и без инцидентов.